Il termine “IPNOSI” ha generalmente un suono “magico”, evoca qualcosa di misterioso… ma è invece qualcosa di estremamente NATURALE. Questo deriva dall’uso, o dall’ab-uso, che ne è stato fatto, soprattutto nella nostra epoca, dai mass-media e dalla deviante spettacolarizzazione di alcune fenomenologie.

    A chi non è mai capitato di salire in auto, sul treno, o magari soltanto di incamminarsi verso una certa destinazione, ma di ESSERE COSI’ TANTO CONCENTRATO su un pensiero da accorgersi di essere già arrivato, avendo l’impressione di aver saltato il viaggio?
L’ipnosi è anche quel particolare stato di coscienza che sperimentiamo quotidianamente, quando siamo estremamente concentrati, durante il quale la nostra attenzione si fissa su un’idea...

    Spesso il termine “ipnosi” è associato a “sonno” (la sua stessa etimologia greca, da “hypnos”, che significa sonno, inconsciamente ci porta a questo significato): in realtà la trance ipnotica è uno stato in cui invece alcune aree cerebrali sono particolarmente sveglie ed attive… il fatto che gli occhi spesso siano chiusi (ma non sempre è così!) non deve trarci in inganno.

    L’Ipnosi ha una storia antica, da sempre l’uomo ha sperimentato ed evocato stati di coscienza diversi da quelli che normalmente vive, utilizzando termini diversi per lo stesso fenomeno: c’è chi ne parla tra gli antichi Egizi, i Greci, chi ne fa riferimento parlando di Gesù Cristo, chi ne ritrova tracce nei riti sciamanici, nelle culture orientali, poi Mesmer, Braid, Freud e Jung, fino a Erickson, il cui operato ha così largamente contributo a teorizzare quel fondamento scientifico dell’Ipnosi che tanto piace a noi abitanti del Terzo Millennio.

   L’Ipnosi è soprattutto COMUNICAZIONE: attraverso la trance ipnotica, o meglio autoipnotica, a seconda dei punti di vista, l’individuo scende profondamente all’interno di se stesso, riprende contatto con il proprio io, riscopre la propria parte più naturale ed intuitiva e con essa stabilisce un dialogo, si rende consapevole dei propri bisogni più veri. E in questo processo straordinario di comunicazione si stabilisce un rapporto unico di sintonia tra la persona e chi la accompagna, in quanto si stabilisce una forte connessione, basata su rispetto, responsabilità ed empatia.
Così come in Natura nessun fenomeno avviene senza i necessari presupposti, così in Ipnosi nulla avviene che non sia vero ed autentico, naturale ed istintivo, volontario e spontaneo per chi la sperimenta.
 

    Le Tecniche Ipnotiche per il Benessere Naturale si basano su esercizi di rilassamento profondo, allenamento all'autoipnosi, visualizzazioni guidate, recupero dell’opportuna fisiologia respiratoria, applicazione degli studi sui ritmi cerebrali e delle teorie quantiche.

    L’IPNOSI è sostanzialmente LIBERTA’ perché ci offre la possibilità di ricomporci nella nostra unità mente-corpo, di ristabilire il necessario equilibrio tra istinto e razionalità.